Применение

Как применять перговую пасту

Перговая паста — это готовый к употреблению продукт на основе перги (пчелиного хлеба), часто с добавлением мёда. Она легко усваивается и содержит полный комплекс витаминов, аминокислот, ферментов и микроэлементов.

Стандартный приём для взрослых:

• Дозировка:

по 1 чайной ложке (5–8 г) 1–2 раза в день, натощак или за 30–40 минут до еды.

• Как употреблять:

Положить под язык или в рот и медленно рассасывать, не запивая водой — так все полезные вещества усваиваются уже через слизистую.

Можно также просто проглатывать или размешивать в тёплой воде (до 40 °C).

• Курс:

30 дней, затем перерыв 1–2 недели. Курсы можно повторять 3–4 раза в год.

Для детей:

• 3–6 лет: по ¼ чайной ложки 1 раз в день.

• 6–12 лет: по ½ чайной ложки 1–2 раза в день.

• С 12 лет: как взрослым.

Детям лучше давать перговую пасту утром, за 30–40 минут до еды. Обязательно следить за переносимостью.

Целевые программы:

Для иммунитета и профилактики ОРВИ:

• 1 ч. ложка утром, курс — 21 день в сезон простуд (осень, весна).

При утомлении, стрессе, снижении работоспособности:

• 1 ч. ложка утром и днём, 3 недели.

Для мужчин (потенция, восстановление):

• 1 ч. ложка 2 раза в день — утром и днём, 30 дней.

Для женщин (гормональный баланс, кожа, энергия):

• 1 ч. ложка утром, 21–30 дней. Повторять 2–3 раза в год.

Противопоказания:

• Аллергия на продукты пчеловодства (начинать с микродоз).

• Острые воспалительные заболевания.

• Тиреотоксикоз и выраженная гипервитаминозность (редко).

• Беременность и лактация — только по согласованию с врачом.

Важно:

• Не запивать горячим!

• Лучше употреблять в первой половине дня — перга может бодрить.

• Хранить в прохладном, тёмном месте, плотно закрытой.